Solamita Lukauskė

Mitybos specialistė Dip NNT

solamita

Sveiki! Esu Solamita, mitybos specialistė, baigusi trejų metų trukmės natūropatinės mitybos terapijos studijas Jungtinėje Karalystėje. Šiuo metu toliau tęsiu mokslus sveikatos srityje, Lietuvoje, siekdama dietisto kvalifikacijos.

Konsultuoju žmones įvairiais sveikos gyvensenos klausimais: svorio valdymas; maisto bei gyvensenos vaidmuo sprendžiant virškinimo sistemos, energijos bei miego problemas; streso valdymas; sveikatos tausojimas bei stiprinimas siekiant išvengti lėtinių ligų ir kt. Mano tikslas skatinti sveiką gyvenseną ir sveikatai palankią mitybą. Tikiu, kad skubančiame ir moderniame pasaulyje galime gyventi sveikiau. Daugiau apie virtualias mitybos konsultacijas skaitykite čia.

Norėdami sužinoti ar mitybos konsultacijos galėtų būti naudingos Jums, maloniai kviečiu susisiekti kuomet galėsime kartu aptarti Jūsų konkrečias problemas.

Savo socialinių tinklų paskyrose bei šioje svetainėje dalinuosi naudinga ir praktiška mokslu grįsta informacija. Pasimatykime Instagram ir Facebook.

Išsilavinimas ir narystė profesinėse organizacijose

2019 m. – / Sveikatos mokslų profesinis bakalauras, dietistas

2014–2017 m. gruodžio 6 d. / Natural Healthcare College Naturopathic Nutritional Therapy Diploma (Natūropatinės mitybos terapijos diplomas)

2011–2015 m. birželio 17 d. / University of Huddersfield BA (Hons) Events Management

Narystė profesinėse organizacijose:

2019 m. – / Lietuvos Dietologų Draugija

2018-01-30–2019-01-29 / Complementary and Natural Healthcare Council narė

2017; 2018; 2019 / Naturopathic Nutrition Association narė

2017–2020 / General Naturopathic Council narė

Tęstinis profesinis tobulėjimas

Tai yra mano įsipareigojimas nuolat atnaujinti savo žinias, todėl reguliariai lankau įvairius tęstinio profesinio mokymo seminarus, konferencijas bei mokymo programas. Keletas pavyzdžių:

2021 m. kovo 18 d. Konferencija / Komandinio darbo iššūkiai gydant nutukimą

2021 m. sausio 14 d. Konferencija / Druskos ir jodo suvartojimas populiacijoje: nacionalinės rekomendacijos

2020 m. kovo 11-12 d. Seminaras / Darbas su viršsvorį ir nutukimą patiriančiais pacientais, taikant KET ir dėmesingo įsisąmoninimo metodikas

2019 m. spalio 11 d. Konferencija / Mitybos ir maitinimosi aktualijos

2018 m. liepos 10 d. Internetinis seminaras / Bakterijos ir bakterinė infekcija: natūrali terapija

2018 m. birželio 30 d. Konferencija / IHCAN (Integrative Healthcare and Applied Nutrition) Summit su Kiran Krishnan, Dr Rupy Aujla, Garner Thompson ir Dr Deanna Minich

2018 m. birželio d. 24 d. Seminaras / Women’s Health – Using Nutrition to Balance Hormones – Dr Marilyn Glenville PhD (Moters Sveikata – Mityba Hormonų Balansui); New Approaches to Cancer Plus Weight loss and Diabetes – Patrick Holford

2018 m. birželio d. 19 d. Internetinis seminaras / Dietary fibre: an old concept in new light?

2018 m. birželio d. 18 d. Seminaras / The Essence of Adaptation

2018 m. birželio d. 5 d. Internetinis seminaras / A holistic approach to women’s intimate health; why issues arise and how probiotics can support

2018 m. gegužės d. 22 d. Internetinis seminaras / Are social factors causing increased anxiety and depression?

2018 m. gegužės d. 8 d. Internetinis seminaras / Digestive Enzymes: Clinical Considerations in IBS, SIBO, Dysbiosis and the Leaky Gut

2018 m. balandžio d. 14 d. Konferencija / IHCAN Conference Gut Health

2018 m. kovo d. 14 d. Seminaras / Weight Loss: A Functional Nutrition Approach

2017 m. spalio d. 5 d. Seminaras / Gut Adaptation

2017 m. spalio d. 14 d. Seminaras / Personalised Nutrition for Musculoskeletal Health

2017 m. rugsėjo 13 d. Internetinis seminaras / Focus on Food Allergies, Sensitivities & Intolerances

2017 m. liepos  d. Internetinis seminaras / Fat for Menopause

2017 m. sausio 24 d. Seminaras / Female Hormones

2017 m. vasario 22 d. Seminaras / Supporting Mind, Memory & Mood

2017 m. rugpjūčio 1 d. Internetinis seminaras / Immune Defence – Friend or Foe?

2016 m. rugpjūčio 17 d. Internetinis seminaras / Inflammatory Bowel Diseases: Natural Approach to Managing Crohn’s & Ulcerative Colitis

2016 m. birželio 25 d. Konferencija / CAM Summit

2016 m. gegužės 21-22 d. Mokymo programa / Fundamental Skills for Nutritional Therapists

2016 m. balandžio 22-23 d. Mokymo programa / Inflammation and Chronic Disease

2014 m. lapkričio 8-9 d. Mokymo programa / Weight Management Training: Western scientific and traditional Oriental approaches